Chơi Pickleball bị hóp má: vì sao, và làm gì để chơi nhiều mà không hao
Chơi càng nhiều mặt càng hóp. Pickleball không làm mặt bạn “rung” cho hóp. Có 4 nguyên nhân thật.
Đọc bài →
🥗 Vấn đề người chơi hay gặp
Chơi nhiều bị tụt cân, hóp má
…hoặc chơi mãi mà cân không giảm
“Ăn ba bát cơm mỗi bữa vẫn sút.”
Có hai kiểu người cùng hỏi tôi về cân nặng. Một kiểu chơi càng nhiều càng gầy, mặt hóp lại. Kiểu kia chơi đều mà cân vẫn đứng yên.
Gốc của cả hai đều là khoảng cách giữa lượng bạn chơi và lượng bạn ăn, uống, nghỉ. Chọn đúng trường hợp của bạn bên dưới.
Bài viết
Đọc trước
Video
Kênh YouTube →Xem nhanh trên sân
Video · 7 phút
Chơi Pickleball mà người cứ gầy đi?
Để lại email, tôi gửi bạn video về những lý do khiến người chơi đều đặn lại hóp má, tụt cân.