Mới chơi, bắt đầu từ đâu

Vợt pickleball cho người mới chơi và cho nữ: chọn sao cho đúng tay

4 tiêu chí chọn theo sức tay, 14mm hay 16mm, nên mua hãng nào, và checklist cầm thử 10 phút trước khi mua.

Bạn mở trang bán hàng, gõ "vợt pickleball".

Cả trăm cây hiện ra. Cây nào cũng đẹp. Cây nào cũng ghi "kiểm soát tốt", "lực mạnh", "êm tay".

Bạn chưa cầm cây nào. Bạn sợ nhất một chuyện: mua sai, tiền mất, tay đau.

Bài này không đưa bạn một cái tên để mua.

Nó đưa bạn cách chọn, để đứng trước cây nào bạn cũng tự trả lời được: cây này có hợp tay mình không.

Cây vợt tốt nhất cho người mới là cây bạn quên nó đi

Người mới phải học rất nhiều thứ cùng lúc: đứng đâu, bước chân, tay cầm, bóng đến thì làm gì.

Đầu óc đã đủ bận rồi.

Cây vợt hợp tay là cây không giành thêm chỗ trong đầu bạn. Bạn không phải nghĩ "sao nặng thế", "sao nó xoay trong tay", "sao bóng bay quá đà". Bạn chỉ còn nghĩ về quả bóng.

Còn cây vợt khiến bạn để ý đến nó suốt buổi, dù đắt hay đẹp cỡ nào, là cây đang cản bạn.

Nên câu hỏi đúng không phải "cây nào mạnh nhất". Câu hỏi đúng là: "cây nào mình cầm lên rồi quên được".

4 tiêu chí chọn vợt pickleball cho người mới chơi

Lương Chí Bảo hạ thấp người, đưa mặt vợt ra đón bóng thấp
Vợt vừa tay thì tay cầm được thả lỏng, đầu óc dành cho quả bóng.

Đây là bốn thứ tôi soi khi chọn vợt cho người mới. Không cần thuộc thông số. Chỉ cần tay bạn trả lời.

1. Trọng lượng vừa sức tay bạn

Không phải nặng nhất. Không phải nhẹ nhất. Vừa với sức tay của chính bạn.

Vợt nặng quá so với sức tay thì vung chậm, chơi lâu dễ mỏi. Vợt nhẹ quá thì gặp bóng mạnh dễ bị đẩy lệch, tay phải gồng lên giữ.

Mỗi đầu đều có cái giá của nó. Cây vừa sức là cây bạn chơi hết buổi mà tay vẫn còn thả lỏng được.

2. Cán vừa cỡ tay

Cầm lên, vợt nằm gọn trong tay. Bạn không phải bóp chặt mới giữ được.

Cán không vừa tay thì bạn sẽ tự bóp chặt mà không hay. Bóp chặt lâu thì cẳng tay căng, cú đánh cứng đi.

3. Mặt vợt dễ kiểm soát

Người mới mất điểm chủ yếu vì bóng ra ngoài, bóng mắc lưới, bóng bay cao cho đối phương đánh. Hiếm khi vì bóng thiếu lực.

Nên ưu tiên cây mà đánh nhẹ thì bóng đi nhẹ, chạm khẽ thì bóng rơi gần. Cây "nảy" quá sẽ làm mỗi cú chạm nhẹ của bạn bay xa hơn bạn muốn.

Lực đến sau, khi bạn biết lấy lực từ chân lên.

4. Cầm thử ít nhất 10 phút

Đây là tiêu chí quan trọng nhất, và là cái người mới hay bỏ qua nhất.

Không thông số nào nói thay được tay bạn. Mượn vợt của bạn chơi cùng, ra sân đánh qua lại nhẹ nhàng khoảng 10 phút, rồi tự hỏi:

  • Tay có mỏi nhanh hơn bình thường không?
  • Vợt có xoay trong tay khi chạm bóng không?
  • Cú chạm nhẹ có bay xa hơn mình muốn không?
  • Có lúc nào mình quên mất là đang cầm cây vợt lạ không?

Câu cuối mà trả lời "có", đó là dấu hiệu tốt.

Nên mua vợt pickleball 14mm hay 16mm?

Con số này là độ dày lõi vợt.

Điều phổ biến là: vợt dày hơn thường êm hơn và dễ kiểm soát hơn, vợt mỏng hơn thường nảy hơn.

Với người mới, tôi nghiêng về phía kiểm soát. Nhưng đừng để con số quyết định thay tay bạn. Hai cây cùng độ dày vẫn có thể cho cảm giác khác nhau. Cầm thử vẫn là bước cuối cùng.

Vợt pickleball cho nữ và người tay yếu: chọn theo sức tay, không theo giới tính

Lương Chí Bảo vươn tay, mặt vợt hướng xuống đón bóng
Cây vừa sức là cây chơi hết buổi mà tay vẫn còn thả lỏng.

Tìm "vợt pickleball cho nữ", bạn sẽ gặp rất nhiều lời khuyên kiểu "nữ thì cứ chọn vợt nhẹ".

Tôi không chọn vợt theo giới tính. Tôi chọn theo sức tay và nhịp chơi.

Có chị tay rất khỏe. Có anh cẳng tay còn yếu. Cùng một cây vợt, hai người cảm nhận khác hẳn.

Nên nếu bạn là nữ mới chơi, hoặc bạn thấy tay mình yếu, hãy hỏi mình hai câu:

Sức tay mình đang thế nào? Cầm vợt đánh vài phút đã thấy mỏi cổ tay, cẳng tay thì cây đó đang nặng so với bạn lúc này.

Mình chơi theo nhịp nào? Chơi một buổi dài, đánh liên tục nhiều trận thì cái mỏi cuối buổi quan trọng hơn cảm giác vài phút đầu.

Nhưng đừng vội chạy về phía cây nhẹ nhất.

Vợt quá nhẹ gặp bóng mạnh dễ bị đẩy lệch, và tay lại phải gồng để giữ. Gồng lâu cũng mỏi như cầm vợt nặng. Cái giá chỉ đổi chỗ, không biến mất.

Cái bạn cần là cây vừa sức tay của chính bạn, ở thời điểm này.

Một cây không hợp có thể làm tay bạn mỏi. Nếu khuỷu tay hoặc cổ tay đau kéo dài, đừng cố chơi cho quen. Hãy đi khám, và đọc thêm vì sao đau khuỷu tay khi chơi Pickleball để biết cây vợt chỉ là một trong nhiều nguyên nhân.

Nên mua vợt pickleball hãng nào?

Tôi không xếp hạng hãng.

Vì cây "tốt nhất hiện nay" của người này có thể là cây làm người kia mỏi tay sau 20 phút. Cái quyết định là bốn tiêu chí ở trên, áp lên tay bạn, không phải logo trên mặt vợt.

Muốn biết tầm tiền nào hợp với người mới, đọc bài giá vợt pickleball.

Checklist chọn vợt pickleball cho người mới

Trước khi bấm mua, đi qua từng dòng:

  • Mình đã cầm thử cây này, hoặc cây tương tự, ít nhất 10 phút.
  • Đánh 10 phút, tay chưa mỏi bất thường.
  • Vợt không xoay trong tay khi chạm bóng.
  • Mình không phải bóp chặt cán mới giữ được vợt.
  • Cú chạm nhẹ không bay quá xa so với ý mình.
  • Mình chọn vì hợp tay, không phải vì người khác đang dùng.
  • Mình chọn theo sức tay mình, không theo "vợt cho nam" hay "vợt cho nữ".

Thiếu dòng nào, chưa vội mua.

Mua rồi thì cầm nó đủ lâu

Lương Chí Bảo đánh thuận tay trong trận, khán giả đứng xem sau hàng rào
Tay quen vợt thì đầu óc mới rảnh để học kỹ thuật.

Chọn được cây hợp tay rồi, việc tiếp theo là gắn bó với nó.

Tay cần thời gian để quen một cây vợt. Đổi liên tục thì tay chưa kịp quen đã phải làm lại từ đầu. Khi nào nên đổi thật, tôi đã viết riêng trong bài vợt có làm bạn lên trình không.

Bạn muốn tham khảo, đồ tôi đang dùng thật tôi để ở gian hàng Shopee của tôi. Đây là link tiếp thị: bạn mua qua đây, tôi nhận một khoản nhỏ từ Shopee. Vẫn câu cũ: cầm thử trước, hợp tay mới mua.

Câu hỏi thường gặp

Vợt pickleball cho người mới tập chơi nên nặng hay nhẹ?

Vừa sức tay bạn. Nặng quá hay nhẹ quá đều có cái giá. Cầm thử 10 phút sẽ trả lời rõ hơn mọi con số.

Vợt pickleball cho nữ tay yếu nên chọn thế nào?

Chọn theo sức tay và nhịp chơi, không theo giới tính. Đừng mặc định cây nhẹ nhất là cây đúng.

Nên mua vợt pickleball 14mm hay 16mm cho người mới?

Phổ biến là vợt dày hơn thường êm và dễ kiểm soát hơn, vợt mỏng hơn thường nảy hơn. Người mới nên nghiêng về kiểm soát, nhưng vẫn cầm thử rồi mới chốt.

Có nên xem top vợt pickleball cho người mới chơi rồi mua theo?

Đọc review để biết thị trường có gì thì được. Nhưng không danh sách nào cầm vợt thay bạn. Lấy bốn tiêu chí trong bài làm thước đo.

Điều tôi muốn bạn nhớ

Cây vợt tốt nhất cho người mới không phải cây mạnh nhất, đắt nhất hay được khen nhiều nhất.

Là cây bạn cầm lên rồi quên nó đi.

Chọn được cây như thế, việc còn lại là dồn công vào tay và chân. Chưa rõ mình đang vướng ở đâu, làm bài test 2 phút. Muốn học nền tảng theo thứ tự đã sắp sẵn, xem khóa học Pickleball online.

Bìa Giữ thế chủ động khi đánh đôi

Nhận miễn phí: Giữ thế chủ động khi đánh đôi

Để lại email, tôi gửi bạn video về cách đứng và giữ thế chủ động trên lưới khi đánh đôi, kèm một việc nhỏ để thử ở buổi tới. Để lại email, tôi gửi ngay cho bạn. Sau đó tôi chỉ gửi thêm khi có điều đáng giá.

Lương Chí Bảo

Lương Chí Bảo

HLV Pickleball, cử nhân Đại học Thể dục Thể thao chuyên ngành Quần vợt. Đã kèm hơn 300 học viên. Tôi không viết điều mình chưa tự làm. Về tôi →

Nhắn HLV